11月份去哪旅游温暖(11月份去哪里旅游最好玩3天时间)

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于11月份去哪旅游温暖的问题，于是小编就整理了2个相关介绍11月份去哪旅游温暖的解答，让我们一起看看吧。

1. 11月份是旅游的好天气，爬山去带上哪些吃的比较方便？
2. 11月份去哪里旅行好？有什么好推荐？

11月份是旅游的好天气，爬山去带上哪些吃的比较方便？

登山是一项以有氧代谢为主、持续时间长，对身体消耗比较大的运动，因此在登山运动时，要注意身体的营养情况，登山时适合带的吃的有:

1.要供给足够的热量，食物要包括碳水化合物，蛋白质、脂肪这三大功能物质，碳水化合物一般选择面包、蛋糕、罐装八宝粥，高脂肪的果仁、巧克力，蛋白质的有午餐肉、雨罐头、火腿肠、鱼肉酱、咸鸭蛋、豆制品。

2.登山补水很重要，登山时，大量的电解质和水溶性维生素随汗液排除体外，补水时，一定要选择含电解质，维生素的运动饮料协同补充，不要单补白水。

3.及时补充矿物质，通过补充食品，如榨菜，雪菜，调味品，防止疲劳过早发生。

4.补充多种维生素，补充消耗和流失的维生素C,b族维生素以外，还要补充一些抗氧化维生素，以提高身体的免疫力。

面包火腿肠罐头一类的食物比较好，因为爬山一是大量消耗体力，面包可以充肌，肉食可以补充营养，罐头开以补充糖分水分，当然水是必不可少的，以上仅供各位参考，至于吃什么，根据个人口味携带之。

首先登山还是很消耗体力的，尤其年纪偏大的更要注意缺氧问题还是要量力而行。长时间的体能消耗不仅使你的体能下降，肚子咕咕叫，同时还容易引起血糖降低，晕眩，恶心等症状，这是无论出于哪方面的考虑，都要带一些食物以备不时之需。

1、水是首选，无论是矿泉水还是饮料，都需要视实际情况带几瓶，个人推荐用杯子带热水，不仅取暖，而且不容易闹肚子。

2、可以适当的带一些水果，看个人喜好了，我喜欢带2个苹果，几根黄瓜，补充补充维生素。

3、如果爬山时间长，需要带一些主食，面包，饼干等等，也可以自己提前在家炒点肉菜，买些饼卷或夹着吃，不仅顺口还补充体力。

4、如果山的海拔高，最好揣些超市卖的小牛肉干和巧克力，多少能给点热量。

5、身体条件允许，可以带一罐鱼肉罐头，解馋还蛋白质高。

温馨提示:爬山还是要谨慎，毕竟玩的是心情不是去冒险。在爬山过程中，爱护我们的绿水青山，不乱扔垃圾。

爬山是一项极佳的有氧运动，也是最全面的健身运动。但是登山运动量大，能量消耗多，那么需要带些什么食物呢？

首先要知道是要去爬个小山坡，还是想要来个长途跋涉呢？

一般半天行程的登山就满足基本的需要就好，带普通的矿泉水，带点面包之类的就行。

我们徒步爬山经常会徒个30公里左右的长徒，那么需要带的食物就要有所选择了。

由于爬山时间较长，又要天黑之前下山，所以背包里面的东西都要尽量轻便，方便携带，体力也会跟的上。

一、充饥、补充体力可以带点巧克力，巧克力可以快速的补充体力。巧克力在身体里能量释放缓慢，血糖2-3小时才降到空腹水平。在所有巧克力中，黑巧克力又是含糖量和脂肪含量最低的。

二、牛肉干。牛肉干含有人体所需的多种矿物质和氨基酸，久存不变质。特别适合空腹的时候吃。

三、即食冲泡的汤类。体积小，重量轻，天气转冷的山上，疲惫之余喝上一杯热汤，那会是人间美味。

四、携带矿泉水之外，体力不佳的时候会准备一点功能性饮料。

五、面包、坚果零食、火腿肠，开袋即食的东西很是方便。

六、压缩饼干。山上有时候可能发生一些突发状况，备一些急需的方便携带的东西，也是很有必要的。

11月份去哪里旅行好？有什么好推荐？

一年四季，四时风景各不同，但论及出行便利，最适合出游的莫过于春秋两季，秋季，色彩斑斓，层林尽染，美得像童话世界，推荐几个风景优美，价格不高，适合与家人一同出行的旅游地，祝您与家人玩的愉快：

重渡沟

既有重渡沟，何须下江南

重渡沟位于河南省洛阳市栾川县，环境优美，空气清新，生态环境绝佳，适合与家人休闲度***~

小编上周刚去过重渡沟，是个很适合休闲度***的地方。重渡沟，因东汉光武帝刘秀二渡伊水至此，摆脱王莽追杀并成就帝业而得御赐之名。

国家AAAA级旅游景区，区内竹茂林密，野生动植物繁多，800亩竹林密密层层，可与蜀南竹海相比美。

景区内，水流潺潺，潭瀑相望，行走山间，水从脚边流过，抬头可见瀑布从天上而来。秋季来临，当其他地方都褪去了绿的葱茏，唯有重渡沟依然生机勃勃。

著名景点水帘仙宫瀑布，常年水流不断，神奇景观可与《西游记》中水帘洞相媲美。景区内设施齐全，竹香水解各种美食汇集，民宿特点鲜明，全国闻名。即可登山寻幽，亦可与家人住上几天，尽情放松心情。

王屋山

王屋山，位于河南省济源市，因《愚公移山》的故事闻名遐迩，为道家胜地，“天下第一洞天”。

进入深秋，王屋山的千年银杏树变黄，金灿灿的落叶铺满整个银杏广场，像一层黄金地毯。

而秋季的王屋山最吸引人眼球的则是漫山遍野，层林尽染的红叶。

以前只知道去北京的香山看红叶，去了王屋山才发现原来真正的美景原来就在身边。

开封菊展

每年进入十月，河南就有一个绝对不能错过的盛会——开封菊展。

作为中国八大古都之一的开封，拥有着浓厚的文化底蕴，历史遗迹随处可见，景区遍布。而每年十月、十一月游开封，不仅能游历古迹，还可以欣赏菊花绽放的盛景。

今年的开封菊展已经开幕，在清明上河园，龙庭公园，等景区皆有分会场。

更多奇特的菊花造型，可至开封各景区欣赏。

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长***伊始 中秋和国庆节这个气候是最适合人们外出旅游的 ，秋高气爽 百花争艳，为了在这一年之中能和家人赶上一趟旅游 许多人选择了国庆与中秋节放***的.空闲时间，然而诸多的大家都有这种想法，都会不约而同 相继而行，我们在有关的新闻和媒体报导中也看到和听到了，全国各地的景点人满为患的情况，和有些景点趁机人为涨价的情况，车流量 人流量 ，严重影响到你的旅游质量，几年来还是这种情况 不能改观，终结一下情况 從各个季节的时间段来衡量，中秋以后至冬至的时间是最为适宜出行的，其中较为舒畅的是11月份，既避开了高峰期，又走在了寒冬的到来之前，让你最大的收益是能夠享受到景点的风景和不被稀里糊涂地受到宰客的情况，在中国的旅游市场虽然很大，但是路还很长......。 最后祝你旅途愉快！|

十一月旅游最适合到云南，首先天气不是很冷，其次这个季节如果在旅途中能泡个温泉就更加乐哉了。

第一站：昆明室内游和昆明周边游。市内推荐南屏步行街，云南大学本部，翠湖；周边推荐呈贡大学城各院校，师大最美。环湖东路各湿地公园。，古滇名城最美。

第二站：大理，大理四绝“风花雪月”，下关风、上关花、苍山雪、洱海月。

第三站：丽江，玉龙雪山，古城酒吧一条街必去，来次艳遇。

第四站：腾冲，热海湿地，银杏村，最后和顺古镇泡个温泉回程。

手机码字不容易，可看我的文章了解。

到此，以上就是小编对于11月份去哪旅游温暖的问题就介绍到这了，希望介绍关于11月份去哪旅游温暖的2点解答对大家有用。